• Anni

WOD - 28.06.2021 - Vaggelis

Aktualisiert: 3. Juli 2021

Warm up


Kraft

5x3 snatch dl


Emom 7'

2 high snatch pull + 1 hang full snatch


WOD

10 rounds / Tc 17'


10 back squats

10 wbs

6 push jerks

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