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WOD 22.06.2021 - Sabrina

  • Autorenbild: Anni
    Anni
  • 22. Juni 2021
  • 1 Min. Lesezeit

Warm Up

..


Kraft

5x5 frontsquats


WOD


6 min Amrap

5 pull ups

10 Thruster 15/30

15 Sit ups


2 min Rest


6 min Amrap

5 HSPU

10 air squats

15 sit ups




 
 
 

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