• Anni

WOD 16.06.2021 Thommy

Aktualisiert: 20. Juni 2021


Technik:

Deadlift


Kraft:

EMOM 8 3 deadlift


WOD

8 rounds

(after 2 rounds 30 sec rest.)


5 burpees over medball

5 wbs

5 pull ups

5 push ups

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